Spoednummer: 06 532 02 915

Ovulatiemethoden

Om de kans op een zwangerschap te verhogen, bestaat er een aantal ovulatiemethoden die je kunt toepassen. Deze methoden zijn bedoeld om het moment te bepalen waarop je zou kunnen vrijen, zodat de kans op bevruchting wordt vergroot. Het is belangrijk dat je rekening houdt met de volgende punten:

  • Een eicel blijft ongeveer één dag in leven;
  • Zaadcellen blijven ongeveer drie dagen in leven;
  • Het aantal vruchtbare dagen van een vrouw is niet precies bekend en kan variëren.

Wat kun je doen?

  1. de ovulatie berekenen
    Door middel van deze methode kun je uitrekenen, wanneer je je ovulatie kunt verwachten. Door de eerste dag van je laatste menstruatie en het gemiddeld aantal dagen dat je menstruatiecyclus duurt in te vullen, wordt je volgende ovulatiedatum berekend. Deze berekening is afhankelijk van de (on)regelmaat van je cyclus. Klik hier om de te verwachte ovulatiedatum te berekenen.
  2. de vruchtbaarheidswijzer raadplegen

Door middel van de ‘vruchtbaarheidwijzer’ kun je aan de hand van je cyclusduur kijken op welke dagen je het meest vruchtbaar bent.

Een goede voorbereiding tref je samen

cooperatieverloskundigen    icoon2    knov